Wann ist die richtige Zeit für die ersten Schuhe? Welche Schuhtypen gibt es und worin liegt der Unterschied? Warum sind die ersten Schuhe so wichtig? Welche Marken sind beliebt und welche ersten Schuhe sollte man auswählen? In diesem Artikel fassen wir die wichtigsten Tipps für Eltern von Laufanfängern zusammen.
Inhalt
- Entwicklung des Kinderfußes
- Worauf sollte man beim Auswählen der ersten Schuhe achten
- Wo kann man die ersten Schuhe kaufen
- Tipps für die ersten Schritte
- Zusammenfassung
Entwicklung des Kinderfußes
Nach Angaben von Physio-Klinik werden mehr als 90 % der Kinder mit gesunden Füßen geboren. Wenn sie aber in die erste Klasse kommen, haben mehr als 95 % der Kinder gewisse Fußdeformitäten! Zu dieser dramatischen Verschlechterung kommt es hauptsächlich infolge der ungeeigneten ersten Schuhe und Socken.
Wenn Du möchtest, dass die Füße Deines Kindes gesund bleiben, dann empfehlen wir Dir:
- lies den Artikel über die natürliche Fußentwicklung von der Physiotherapeutin Romana Cihlarova
- lass Dein Kind von seiner Geburt bis zum Schulbeginn so oft wie möglich barfuß zu sein und zu laufen (wenn es natürlich die Bedingungen ermöglichen)
- beim Auswählen von den ersten Schuhen richte sich nach den folgenden Tipps
Wann sollte man die ersten Schuhe kaufen
Die Frage „Wann ist die richtige Zeit für die ersten Schuhe?“ kann man leider nicht einfach antworten, denn jedes Kind entwickelt sich in einem anderen Tempo. Generell kann man aber sagen, dass die ersten Schühchen erst dann zu kaufen sind, wenn das Kind selbstständig durch den Raum läuft und den überwiegenden Teil des Tages sich auf Füßen bewegt.
Auch zu diesem Zeitpunkt sollte man daran denken, dass Schuhe hauptsächlich zum Schutz der Füße dienen. Wenn kein Risiko besteht, dass die Kinderfüße verletzt oder stark kalt werden können, sollten Kinder auch in diesem Alter barfuß oder in ausreichend breiten, rutschfesten Socken laufen.
„In Deiner Umgebung findest Du sicher einen kühlen, glatten, schwimmenden Boden, einen kühlen Fliesenboden oder einen warmen, weichen Teppich. Im Sommer achte also darauf, dass die Kinder barfuß über Gras, Steine, Sand laufen, im Wasser waten oder auf rutschigem oder rauem Untergrund gehen,“ raten die Experten der Physio-Klinik.
Worauf sollte man beim Auswählen der ersten Schuhe achten
Bevor man beginnt das Schuhangebot durchzublättern, sollte man zuerst immer beide Füße sorgfältig messen. Zeichne die Füße des Kindes auf Papier nach und miss dann die Länge und Breite an der breitesten Stelle. Dazu muss man noch einen Spielraum 10-12 mm zurechnen bzw. 5-9 mm für die allerersten Schuhe, damit Babys nicht stolpern. Die Kinderfüße müssen in den Schuhen genug Platz zum Abrollen und Wachsen haben.
Eigenschaften der ersten Schuhe
„Wenn wir einem Kinderfuß einen festen Schuh anziehen, deaktivieren wir die Muskelgruppen, die an der Bildung des Fußgewölbes beteiligt sind,“ erklären die Experten Podologieklinik Pro zdravé nohy (Für gesunde Füße). Ihrer Meinung nach sollte ein Kinderschuh eine ausreichend flexible Sohle haben und der natürlichen Form des Fußes entsprechen.
Sie empfehlen, die Schuhe abzuwechseln und für jede Aktivität den richtigen Schuhtyp zu wählen. Sie lehnen Schuhe mit einem Absatz, der den Schwerpunkt verlagert, strikt ab. Sie raten Kleinkindern, barfuß auf einem weichen Untergrund (hochfloriger Teppich, flexible Matte) zu laufen, um den Fuß zu entspannen und die Muskeln zu trainieren.
Typen der ersten Schuhe
Beim Auswählen von Schuhen für Laufanfänger stößt man auf folgende Kategorien:
- Krabbelschuhe - weiche Lederschuhe, die keine strapazierfähige Laufsohle haben und daher nur für Innenbereich als Hausschuhe zu empfehlen sind
- Lauflernschuhe - sie sehen sehr ähnlich wie die Krabbelschuhe aus, doch sie verfügen über strapazierfähige Laufsohle, dank der man die Schuhe auch draußen tragen kann
- Hausschuhe - im Gegensatz zu Krabbelschuhen sind diese Barfußschuhe fester und ideal fürs Tragen zu Hause oder im Kindergarten
- Kinderschuhe - es gibt verschiedene Arten von Barfußschuhen für Laufanfänger, die sich von den Schuhen für ältere Kinder durch ihre geringere Größe (meist 18-22) unterscheiden
Häufige Mythen betreffend erste Schuhe
Achte auf häufige Mythen, die die gesunde Entwicklung des Kinderfußes behindern können:
- Schuhe im Kinderwagen - das Kind läuft im Kinderwagen nicht, also braucht es auch keine Schuhe. Kleine Schuhe sehen zwar niedlich aus, aber sie schränken die Bewegungsfreiheit und das Wachstum des Fußes wesentlich ein. Das Gleiche gilt für das Krabbeln, bei dem ein Kind, das Schuhe (auch weiche Krabbelschuhe) trägt, seine Gelenke und Zehen aufgrund der behindernden Wirkung der Schuhe anders einsetzt, als wenn es natürlich barfuß wäre.
- Überprüfung der Größe, indem man die Schuhspitze drückt oder den Finger hinter die Ferse steckt - beides kann dazu führen, dass das Kind die Zehen beugt, was selbst in engen Schuhen einen falschen Eindruck von Platz vermitteln kann. Daher sollte man die Fußgröße ohne Socken außerhalb der Schuhe messen und dann mit den angegebenen Innenmaßen der Schuhe vergleichen.
- Lauflernhilfen und Führen an den Händen - dieser Form der Unterstützung stärkt ein Kind seinen Körper auf natürliche Weise nicht und gewöhnt sich an Hilfe beim Gehen. Versuche, die Entwicklung des Kindes nicht zu überstürzen, alles wird zu richtiger Zeit von selbst kommen. Am besten ist es, überhaupt nicht in die Entwicklung des Gehens einzugreifen.
- Die Wahl dem Kind überlassen - ein kleines Kind weiß nicht, welche Schuhe es braucht. Es kann nicht objektiv beurteilen, ob sie ihm gut passen. Ganz im Gegenteil, es kann hartnäckig auf attraktiven Schuhen bestehen, die ihm aber von der Größe her überhaupt nicht passen.
- Empfehlung von festen Schuhen - eine feste Hinterkappe fixiert die Ferse in der richtigen Position und verhindert die Deformierung der Schuhe, was besonders bei Kindern mit gesundheitlichen Problemen (z.B. Knickfuß) sinnvoll ist. Eine feste Position des Fußes im Knöchelbereich ist für ein gesundes Bewegungsmuster wichtig (deshalb trägt man im Kindergarten auch geschlossene Hausschuhe und keine Pantoffeln). Beides darf jedoch nicht mit der Forderung nach festen Schuhen verwechselt werden, die stattdessen so flexibel wie möglich sein sollten, um eine korrekte Gehtechnik und Muskelfunktion zu ermöglichen.
Wo kann man die ersten Schuhe kaufen
Wenn Du den Besuch in einem Geschäft mit einem ungeduldigen Kind vermeiden möchtest, empfehlen wir Dir, die ersten Schuhe online zu bestellen. Deine Bestellung wird innerhalb on 2-3 Tage zugestellt. Dein Kind kann dann die Schuhe einfach und bequem zu Hause probieren. Wenn die Schuhe nicht passen, es ist einfach sie zurückzuschicken.
Hier bei uns in Footic sind wir auf Kinderschuhe spezialisiert. Alle Schuhe messen wir sorgfältig aus und stellen ausführliche Schuhvergleiche zusammen, um Dir die Orientierung in unserem Sortiment zu erleichtern. Wir bieten eine große Auswahl an gesunden Barfußschuhen an, die die natürliche Entwicklung des Kinderfußes unterstützen.
Beliebte Marken der ersten Schuhe
In den meisten Fällen haben unsere KundInnen die folgenden Marken der Krabbelschuhe und Lauflernschuhe ausgewählt:
Tipps für die ersten Schritte
Um Deinem Kind bei seinen ersten Gehversuchen zu helfen, folge die unten angeführten Tipps von der Physiotherapeutin Karen Mayes:
- Lege Dein waches Baby von Geburt an auf den Bauch, um seine Nackenmuskulatur zu stärken und ihm zu helfen, seinen Kopf selbstständig zu halten.
- Um seine Raumwahrnehmung zu verbessern, bereite eine anregende Umgebung vor, die das Baby erkunden kann.
- Um sich zu drehen und sich dann aufzusetzen oder zu krabbeln, braucht ein Baby starke innere Muskeln. Lass es sich also frei bewegen, wann immer es die Umgebung erlaubt, damit es so viel wie möglich trainieren kann.
- Motiviere Dein Krabbelkind, indem Du Lieblingsspielzeug auf die Couch legst, damit es versucht, dahinter zu kommen, indem es sich hinkniet und schließlich an den Möbeln steht. Gib ihm Zeit und viel Ermutigung.
- Um das Laufen zu üben, bereite Deinem barfuß laufenden Kind eine weiche Unterlage (Teppich, Matte), und hab keine Angst, es auf den Boden fallen und selbständig aufstehen zu lassen. Es ist Teil des natürlichen Lernprozesses.
- Wenn Du Dein Baby bei seinen ersten Schritten unterstützen möchtest, führe es nicht an den Händen, indem das Gewicht auf den Oberkörper übertragen wird, sondern halte es leicht an den Hüften.
- Um das selbständige Gehen im Raum zu verbessern, lass das Kind von einem Elternteil zum anderen laufen. Zuerst für eine Distanz von 1-2 Schritten, später versuche, den Abstand zwischen euch zu vergrößern.
- Wenn die Zeit kommt, die ersten Schuhe zu kaufen, miss beide Füße sorgfältig aus und kaufe die ersten Schuhe, die der natürlichen Entwicklung des Kinderfußes entsprechen. Scheue Dich nicht, die Barfußschuhe zu kaufen, die den geforderten Parametern entsprechen.
Wie sollte man die Schuhe pflegen
Kleine Kinder stolpern oft, fallen, stoßen gegen Gegenstände usw. Um die Lebensdauer von Kinderschuhen zu verlängern, sollte man Pflegeprodukte verwenden. Lass die Schuhe immer gründlich durchtrocknen, reinige sie mit einem Reinigungsmittel, pflege sie mit einer Creme und schütze sie mit einer Imprägnierung.
Wann sollte man die ersten Schuhe wechseln
Es hängt davon ab, wie schnell der Fuß des Kindes wächst. Daher sollte man die Füße regelmäßig messen und dabei auf Länge und Breite achten. Der minimale Spielraum in jedem Schuh sollte 4-5 mm betragen, damit sich die Füße vollständig abrollen können. Suche also nach neuen Schuhen, wenn diese Grenze überschritten wird.
Die Krabbelkinder wechseln in der Regel etwa 3 Schuhgrößen pro Jahr, Vorschulkinder 2 und Schulkinder 1-2 pro Jahr. Jedes Kind hat eine eigene Fußform, daher ist es nicht ratsam, die bereits benutzten Schuhe zu vererben. Die Schuhe sollte man auf alle Fälle auch sofort wechseln, wenn die ihre richtige Funktion gefährdet ist oder wenn sie beschädigt sind.
Zusammenfassung
Lass das Kind so lange wie möglich barfuß laufen und gib ihm die ersten Schuhe erst dann, wenn es die meiste Zeit selbstständig läuft. Beim Auswählen achte darauf, dass sie flexibel sind und viel Platz für die Zehen bieten. Im Allgemeinen ist es ratsam, Barfußschuhe zu wählen, die die natürliche Entwicklung des Fußes respektieren.
Bevor Du die ersten Schuhe für Dein Kind kaufst, miss beide Füße und wähle dann eine der verfügbaren Größe aus. Damit Du mit Deinem Kind in ein Geschäft nicht muss, kaufe die Schuhe online. Bei Footic findest Du alle Krabbelschuhe und Lauflernschuhe auf Lager, wobei sie innerhalb von 2-3 Tagen zugestellt und dann wieder zurückgeschickt werden können.